Fascinación Acerca de pausas activas dinámicas
Meditación Guiada: Utiliza aplicaciones o grabaciones que ofrezcan sesiones cortas de meditación para relajarte y centrarte.A continuación, te presentamos dos ejemplos de rutinas de pausas activas que puedes incorporar en tu trayecto sindical:Al ver esto, los empleadores se empezaron a topar cuenta que era necesario introducir estrategias para r